神立河川敷で新年初蹴りをしてきました。

寒くて蹴り始めは早く帰ろうと後輩と話をしていましたが、気づいたら1時間くらいボールを蹴ってました。

有酸素運動もしていい汗をかけました！

明日、筋肉痛が来るのが怖いです（笑）

出雲はボール蹴れる場所が沢山あるので気が向いたら運動できるのでとてもいいです。

次は自転車で河川敷に行ってジョギングでもしようかなとおもいます。