令和4年ももう半年が過ぎようとしています。

出雲の今年の梅雨入りは、例年より遅く6月14日頃でした。

そして、異例の早さで6月28日頃に梅雨の終わりが来ました。

梅雨が終わり、猛暑の日々が続いています。

季節の変わり目の体調管理は難しいものです。

また、熱中症にも気をつけなくてはなりません。

こまめな水分補給と適度な運動、バランスの良い食事を心がけて日々を過ごして参りたいと思います。

写真は散歩中に撮ったものです。適度な運動！気分転換に散歩に出掛けて、出雲での発見を増やしていきたいです。