こんにちは。

朝晩だけじゃなく、昨日は日中も風が強く吹いて寒かったですね。

昨日市役所近くを通った時、６月に見た「バナナウナギ」とゆう鰻のニュースを思い出しました。

出雲市の神西湖で釣り上げられたうなぎの模様が完熟バナナみたいな黄色と黒のまだら模様！「希少性が高くて偶然、まだら模様になる遺伝子を持っていたニホンウナギの可能性が高い」とのこと。映像では見たけど、実際に観てみたいですね。

このニュースの２ヶ月前、母と行った出雲市役所すぐ近くの【うな昇】さん🎵

こちらでいただいたうな重は、ふわっふわでとっても美味しかったんです♡お品書きには「ニホンウナギ」と書いてありましたね。

落ち着いた雰囲気の店内とリーズナブルなうな重に、大満足な母娘でした╰(*´︶`*)╯♡

あ〜〜！思い出したらまた食べたくなってきた。

カリッ＆ふわっとした鰻が好みなので、出雲市にある他のお店にもぜひ行ってみたいと思います。

『今年もあと２ヶ月ちょっとだね』…こんな言葉も聞かれるようになった今、体調を崩さないように元気に2026年を迎えたいなと改めて思いました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

みなさまココロとカラダを健康に安全にそしてhappyにお過ごしくださいませ〜⭐︎★

こんにちは。

昨日は雨降りで寒かったですが、今日はとっても過ごしやすかったですね🎵

青空も見えて嬉しくなるお天気の中、毎月恒例の【月初めのお礼参り】に行って来ました。

先月も今日も、出雲大社では年配の方が草を抜いたり刈ったりと清掃をされていました。たくさんの参拝者がある出雲大社がキレイに保たれているのは、こんなみなさんのおかげさまですね╰(*´︶`*)╯♡

清掃をされてる姿を見て、幼い頃ひいばあちゃん(曽祖母)とお墓参りに行った時、足を止め『ありがとうございます』と言っていたのを思い出しました。祖母や両親も頭を下げたり言葉をかけてましたね。見てないようで見て覚えてました🎵

声をかけると掃除をされている方も、手を止め顔を上げてニコリとされたり『ありがとうございます』と返事をくださったり( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

はじめましての方とでも、なんだか心が通じ合ってるような気持ちになったことを思い出し、私もお礼を言って通りました。顔を上げられた女性はニコッと笑って『声かけていただいてありがとうございます。頑張れます』と。そんな言葉をいただいちゃって、こちらが嬉しくなりました(´∀｀*)

もうすぐ神在月の神事もあります。

６月末には稲佐の浜の沖御前神社も60年振りの遷宮が執り行われましたし、須佐神社も11月に【御本殿正遷座祭】が執り行われるそうです。 関わられる方々のおかげで気持ちよく参拝できる幸せ♡

以前、稲佐の浜の清掃活動も見たことがありますし、出雲で健康に過ごせていることへの感謝も込めて…私も自分にできることから始めたいと思います。

朝晩は寒い時間もありますね。

くれぐれもご自愛ください♡

みなさまココロとカラダを健康にhappyな毎日をお過ごしくださいませ〜╰(*´︶`*)╯

こんにちは。

雨が降ったり風が吹いたりと先週末は夜遅くに、お天気荒れてましたね(-_-)　部屋の換気口から荒れてる音を聞きながら布団を被って寝ました。日中は涼しい時間が増えて過ごしやすくなり、食欲もアップ⤴️

先週26日(金)は年に一度の健康診断の日でした。前日20時以降食事を摂れず、いつもの健診に乳がん検査と子宮頸がん検査もしてもらい全て終わったのが11時。3時間の健診、断食15時間でヘロヘロな私は、島根医大病院の東側にある【ノブパン (出雲市塩冶神前6丁目1-10 林テナント B)】に向かいました。

昨年職場の方に『クロワッサンが美味しい！』と教えてもらい何度か行ってるパン屋さん🥐

お行儀よく並んだパンは目移りしちゃいますね👀

パンの他にエコバッグやボールペン、手ぬぐいもあります。砂糖や塩、ガーリックバターなどの調味料や、ドライクランベリーにくるみもありますよ。

腹ペコの私は、ガッツリ系のじゃがバターパンとピザを買って職場に向かいました。

美味しかった〜( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

沁みた〜╰(*´︶`*)╯♡

ご飯派の私も時にパンが恋しくなり、お家で玉ねぎたっぷりのピザトーストを焼いて食べたりしますが、やっぱりお店の焼きたてパンは格別ですね！これからも出雲市内のパン屋さんを巡りたいと思ってます🎵

半袖か長袖か…着る服を迷っちゃう時期ですね。

ココロとカラダを健康に安全に、涼しくなった今を毎日を…happyにお過ごしくださいね⭐︎★

こんにちは。

今朝は雨が降ったり止んだり…午後からお天気回復したので稲佐の浜に来ています🎵

稲佐の浜も神門通りもたくさんの人…少しだけ日差しが柔らかく、今日はいい風も吹いてるから観光の方も過ごしやすいでしょうね( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

８月末のこと。たくさんの野菜とお米を抱えて、母が出雲に来てくれました。午前のパート中「今日行こうっ！」と思ったそうです 笑

やくもに揺られ19時頃に到着。夕飯を食べたあと温泉に行きたっぷりのお湯に浸かる…お盆に帰省しなかったので久しぶりの母娘時間⏳

翌朝は、習慣のラジオ体操をしに奉納山公園(出雲市大社町杵築北3072-1)へ。山道をぐるぐる登って行った先にあります。

澄んだ空気の中、展望台から大社の町並みや稲佐の浜、キレイな空を見ながらのラジオ体操は格別でしたねぇ╰(*´︶`*)╯♡

奉納山の名前の由来は【中世の廻国聖によって全国66箇所の聖地に経文を入れた経筒が埋経されたから】とのこと。

ラジオ体操のあとはモーニングを食べに行き、近所の子どもたちと遊びました。元保育士の母にとって久しぶりに遊ぶ２〜７歳のちびっ子たちとの時間は楽しかったんでしょうね、笑顔が溢れていました(*´︶`*)午後からは県立中央病院での市民公開講座に参加。つめつめスケジュールになりがちですがとっても充実した時間⭐︎★

72歳母の健康維持にはラジオ体操と出雲へのプチ旅行が必須のようです(*´∀`)♪いつまでも父とふたり、健康でいてもらいたいですねぇ♡

みなさまも健康維持に、奉納山公園でのラジオ体操はいかがでしょう？ラジオ体操してる母娘を見かけたらぜひお声かけください🎵一緒に朝活しましょ〜！

朝晩少し涼しくなってきましたね。季節の変わり目で体調を崩しやすい時期です、ご自愛くださいませ★

みなさまココロとカラダを健康に安全に何よりhappyにお過ごしください♪♪

こんにちは。

今日は毎月恒例の【月はじめのお礼参り】の日。

朝７時30分に稲佐の浜に向かい、波を見ながら昨夜作ったカレーを頬張る( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) 今日もたくさんの方が浜の砂を持って出雲大社に向かう姿がありました。

私も浜で１時間過ごしたあと大社さんへ参りました。いつもはこの後、須佐神社→万九千神社→一畑薬師と合計５箇所を巡りますが、大社さんの後コチラへ。

【恵美須市場 (出雲市大社町中荒木1351-5)】

ぶどうや野菜、手芸品や乾物にお惣菜(しじみやイカなど)、お花もあります！

私的に魅力的なのは量と価格╰(*´︶`*)╯

ひとりだとたくさんあって傷むのはもったいない。

シャインマスカットなんて地元よりもかなりお得なお値段♡2000円以上のものもあれば、房から外れて袋詰め(20粒以上あり)500円、オクラは10本入って100円！

ぶどう、シャインマスカットはホントに甘いっ！

オクラは塩茹でがおいしすぎる！少しマヨをつけるとバクバク食べれて10本が、あっとゆう間に無くなるから２袋購入(*´∀`)♪

これだけ買って1410円╰(*´︶`*)╯♡ 

恵美須市場を知った日からぶどうや野菜はまずココで。日祝が休みで9時〜15時営業だから、私には土曜日しか行けるチャンスがない！新鮮で美味しい果物や野菜をゲットするために早起きできます 笑

ぜひぜひ行ってみてください！

９月に入って雨が降り、少しだけ涼しく感じる時間もありましたがやはり日中は暑い(-_-)

水分塩分、栄養に睡眠⭐︎★

お身体ムリのないように…ココロとカラダを健康にhappyにお過ごしくださーい♡

こんにちは。

暑い日が続いていますね。稲佐の浜で、ぬる〜い潮風を浴びながらこのブログを作成してます。

秋に受ける検定の学習をしようと、しなきゃと思ってるのにダメですね…お休みの日でお天気良かったら１回は潮風を浴びたい！洗濯物をベランダに干して気づいたら浜にいました 笑

お家にいたら、電気代が気になりつつもエアコン＆扇風機に頼っちゃう。浜に来たら冷たい風ではないけれど、潮の香りを感じながら浴びる浜風は嫌じゃない、とゆうか好き♡心地よいぬるさがちょうどいい。

ついさっき、観光に来られたご家族が『アイス食べたーい』って話されててどこかありますか？と尋ねられたので６月に行ったお店を伝えました。

出雲大社前の神門通りにはたくさんのお店が並んでいてどこも魅力的ですがこのソフトクリーム食べたくて６月、従兄弟が来た時に行ってみました🎵

【甘右衛門】さんは、出雲大社大鳥居前すぐ。

今日みたいにカンカン照りではなかったけれど、ほどよく暑かった６月初旬、巻いてもらって間もなく溶けてる感じだったので、今日とかスグ食べないと楽しめないかもです！とご家族に伝えました。

出雲巻はテイクアウトのみ🍦

私が食べた出雲抹茶は1000円とちょっぴりいいお値段だったけど、とろけるアイスにしっかり抹茶➕出雲翠の昔とゆう最高等級の粉をかけてもらえます！

美味しかったなぁ〜🎵

今のこのお天気だと『溶け』が怖いけど…この暑さによって美味しさ倍増かもしれませんね！

ぜひぜひ〜╰(*´︶`*)╯♡

水分塩分、栄養に睡眠！！ついついさっぱりしたものを食べたくなる時期ですが、野菜やお肉、魚もバランスよく体に入れてあげましょ！

みなさま暑い日が続きますが、ココロとカラダを健康にhappyな毎日をお過ごしください♪♪

こんにちは。

先週末はお天気が崩れて、たくさん降る雨にひんやりする時間帯もありましたね(-_-) 地域によっては線状降水帯が発生して甚大な被害を受け、安否不明の方も居られるとか…少しでも早い救助と復興を願います⭐︎★

突然ですが、私…

公園遊びにハマってしまいました♡

職場の方と子どもさん３人と初めて遊んだ６月に続き７月も浜山公園で、めいっぱい遊んだんです！

正式には【島根県立浜山公園】ですね。

広い敷地内には、野球場・陸上競技場・体育館・球技場・テニスコートなどあり、私たちは【林間こども広場、じゃぶじゃぶ川】で遊ぶために朝８時30分集合！

お日さまが強くなる前にたくさんの遊具で遊び回り、10時から水遊びをしようと作戦決行( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

汗だくになったあとの水遊びはサイコーでした🎵

ちびっ子たちに混じって、水のかけあいっこに参戦したり気づいたら足に砂を乗せられ埋まっていたり 笑

ちびっ子たちは遊びの天才！しかもセンスありあり♡どこでもどんな状況でも楽しめるってサイコーでサイキョー╰(*´︶`*)╯わたしもそうゆう風に生きよう！

ちびっ子たちとじゃないと来なかったであろう浜山公園。日中は暑すぎて遊具遊びは危険ですが、水深5センチ程度のじゃぶじゃぶ川は木陰もあり涼しく過ごせます。ぜひ、ご家族とお友だちと行かれてみてください！

そこには、キャッキャと楽しそうな声が響いてます🎵

30度を越える暑さが続きそうです…

お盆休みの方もお仕事の方も、こまめな水分塩分摂取、そして栄養と休養もしっかり摂りましょう🎵

お身体ご自愛ください♡

みなさまココロとカラダを健康にhappyにお過ごしくださいませ〜(´∀｀*)

こんにちは。

わたしは今【海辺の多伎図書館 (出雲市多伎町小田73-1)】に居ます。仕事で知り合った方が教えてくださった場所📕
『海が好きならぜひ行ってみてください！』の言葉にわくわくしながら初めて来たのが昨年10月。それから毎月２回くらい通う場所。
仕事関連の本を読みたくて来てるのに…目の前にこんな景色が広がっていたら捗るわけがありません 笑
課題をしようとテキストを開くのにキラキラ光る広い海で跳ねる魚を目で追うわたし。
私が島根県に、出雲市に移住したきっかけ。ココロ奪われた日本海が目の前に広がる図書館🌊
暑い日中でも送風機の心地よい風が届きます。エアコンが効いてる部屋、飲み物OKな部屋もあります。
その時の気分(体調)によって座る席をチョイスできるんです(*´︶`*)

やることあるのに…
読みたい本あるのに…
課題の期日が迫ってるのに…
手が止まりボーッと海を眺める呑気なわたし。
今日みたいな天気のいい日、本当は浜で空気を吸ってお日さまをめいっぱい浴びたいけれど、優先順位を考えたところ「図書館に行こう！」と思い立ち、街中の図書館ならアパートから10分位で着くのに、気づいたらココに来てるわたし╰(*´︶`*)╯
他の方もきっと座りたいですよね( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) メリハリつけてやるべきですよね。分かってはいるんです。でもトロ〜ンとしちゃうんです♡魅力たっぷりなんです！
こんなステキな図書館を教えてくださったことに感謝！

そして、こんなステキな図書館を建ててくださったことに感謝！！
せっかくの贅沢空間。ダラダラ過ごさず時間を大切に過ごさないとですね。終わったらキララの浜でまったりして帰ろう！
たくさんの本に囲まれてキレイな海を眺めてトロ〜ンとしたい方、ぜひご利用くださーい(´∀｀*)
ヤダヤダって言っても暑さが和らぐ訳もないですよね。まずは体調管理、自己管理！みなさま室内でもしっかり水分塩分を摂りましょ🎵
みなさまココロとカラダを健康にhappyに明日からもお過ごしください♡

こんにちは。
暑い日が続きますね…今日は松江と安木に【籐細工(とうざいく)】展示を見に行きました。ひとつひとつ手作業の籐細工。映像コーナーでは編み方や少しずつ完成に近づいていく工程に、脚も使いながら作業を進められる職人技に見入ってしまいました(๑˃̵ᴗ˂̵)

そんな帰り道に立ち寄ったのが【道の駅 湯の川 (島根県出雲市斐川町学頭825-2)】

16時頃に寄りましたが、お土産を買われる人が多く見られました。私はミニ玉ねぎ(直径８センチ✖️12個入り)と、きゅうり(直径10センチ✖️7本入り)を購入。どちらも１袋150円とゆう安さ！ひとり暮らしにはベストなサイズ感🎵

入り口左側のテント内では、つぶあんたっぷりのたい焼きを購入！鯛の形からはみ出した大きいハネが人気だとか。ひとつ230円。

おっちゃんが「暑いなか来てくれてありがとー！ごめんね、あつあつ渡すよ〜」と言いながら渡してくれたたい焼きは、もっちりとした皮にあま〜いあんこがたっぷり♡

紙袋に【だんだん (ありがとう)♡】と書いてあって、なんだかほっこり♡♡

食べ終わる頃「少しの間はあんこいいかなぁ…」と思うほどでしたが、体が求めた『あんこ』に大満足の１日でした。

あんこ好きな方はぜひ、ご賞味あれ！ベーコンチーズやハムマヨ、瀬戸内レモンあんのたい焼きもありましたね(*´︶`*)

駐車場の一角には【日本三美人の湯 湯の川温泉】の足湯もありましたよ！ぜひっ‼︎

今週も30度を超す暑さ…水分補給をしながら、どうか無理をされずお過ごしください！

みなさまココロとカラダを健康にhappyにお過ごしください╰(*´︶`*)╯♡

本日７月19日は、出雲市民になって１年の日♡

昨年、2024年７月19日(金)

愛車のタントにとりあえず必要な荷物を詰め込んで、心が落ち着く出雲市を目指し走ってきました。

昨年７月は慌ただしかった…

３日→職場の面接(その場で採用決定)

７日→アパート内見(希望以上の住環境に即決)

13日→アパート説明・契約(遠方のためオンライン)

19日→各所での転入手続き

20〜21日→入居、荷物の整理

22日→お仕事初日

親戚の不幸もありバタバタ…出雲移住に関して全てがスムーズに進むことにありがたいと思う反面、少し怖かったことを思い出します。

出雲に来るまでは、順調に事が運んでいても何かしっくりこないとゆうか、心や身の回りに何かが起こり立ち止まることが多かった。だから正直怖かったし、今も毎日をhappyに過ごせていることに対して『何か起こったりしないかな…』と思うわたし（´-`）｡oO

でも、これまでの経験があったからこそ今がある。色々なことがある中でも、私は人とのご縁には恵まれているなと感じています(๑˃̵ᴗ˂̵)

仕事のことで悩み不機嫌な私を何も言わずに見守ってくれた両親や兄、そして愛猫。

バイト時代の上司や寮母さん、沖縄へひとり旅に行った時に出会ったおばぁ。前職で出会い今も助けていただいている先輩や利用者さんご家族…それぞれ９〜24年が経った今でも連絡を取り、会いに行かせてもらいます。私の元気の源です╰(*´︶`*)╯

出雲に来てからの１年でも、ステキな出会いがありました。何でも話せたり相談も親身に聞いてくださる方や私の表情を見て声をかけたり連絡をくださる方。職場の方の子どもさんと遊ばせてもらい、小さな３人のお友だちもできちゃいました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )♡

出雲市民２年目も、毎日ちいさなhappyを見つけながら過ごして行きたいですね(*´∀`)♪

今日のちいさなhappyは夕方、ダブルレインボーを発見したこと🌈🌈

みなさまココロとカラダを健康に、そしてhappyな毎日をお過ごしください╰(*´︶`*)╯

※12日。稲佐の浜のトイレに入った時に視線を感じ見上げたら、３羽のヒナが元気に鳴いてました🎵